SSRI: #43 [sport]
19/09/2024
Igor GadomskiSandra Mikołajczyk
Podczas aktywności fizycznej organizm uwalnia endorfiny, nazywane potocznie “hormonami szczęścia”. Odpowiadają one za redukcję bólu, poprawę nastroju oraz pomagają uwalniać serotoninę, podobnie jak SSRI.